sábado, 20 de febrero de 2010

Bistec a mi manera


hola a todas y a todos,
os presento hoy mi manera de preparar el bistec, es ligera y buenisima.
4 bistecs
1 cebolla picada
2 dientes de ajo picados
Sal , comino, pimentón y el 1/4 de una cuchara de café de jengibre.
2 zanahorias ralladas
1 hoja de laurel
1 cuchara de café de tomate concentrado.
Poner todos los ingredientes en la olla menos las zanahorias, la hoja de laurel y el tomate concentrado.
Añadir el agua necesaria a la cocción y cocer de 15 a 20 minutos.

Quitar los bistecs y añadir las zanahorias, el tomate concentrado y la hoja de laurel.

Cocer de 5 a 7 minutos y luego añadir los bistecs a la salsa.
Servir caliente con una ensalada.

Espero que os guste.

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