domingo, 26 de junio de 2016

Tajine de albóndigas de merluza

Hola a todos,

Hoy os traigo un plato buenísimo y sano, rápido de preparar, y vale la pena probarlo.
650g de filetes de merluza 
1 cebolla troceada
3 cucharadas de cilandro
Sal
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de pimentón 
Para la salsa:
3 cucharadas de aceite de oliva 
1 cebolla picada 
3 tomates triturados 
2 dientes de ajo picados
Sal, pimienta, pimentón 
1 hoja de laurel
1 pimiento verde en tiras
1 limón en finas rodajas
Aceitunas picantes (o normales) 

La preparación con el paso a paso en el siguiente vídeo :

martes, 21 de junio de 2016

Meloui o malwi versión fácil

 
Hola a todos que tal?
Os publiqué hace tiempo dos maneras de preparar el meloui,  la primera (receta aquí)  resulta algo difícil, que es la manera clásica,  la segunda versión ( receta aquí )es más rápida pero la textura no es tan perfecta como la clásica. Pero hoy, os he traído la manera más fácil de preparar un buenísimo meloui perfecto, incluso para principiantes.
 
Para la masa:
400g de harina
280g de sémola fina
2 cucharaditas de sal 
390 ml de agua tivia aproximadamente
Para estirar la masa y cocinar los melouis:
1 bol pequeño de aceite de oliva 
150 g de semola fina




La preparación explicada en el vídeo abajo:
https://www.youtube.com/watch?v=6pj5c828njQ
 Espero que os guste

sábado, 18 de junio de 2016

Rghayefs rellenos en forma de sobre


Hola a todos,  que tal?
Hoy os traigo unas empanadillas buenísimas rellenas de verduras, y que tienen un gran éxito en mi familia.
Os dejo descubrir en el vídeo a bajo:



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